Marius Bercea

Sa simti dimineata, in alergare, mirosul de pin, amestecat cu cel al florilor de primavara si completat de cel al smochinilor, peste care vine ca o mangaiere, din cand in cand, cel al marii. Nu poate decat sa-ti dea o stare de fericire maxima. Din aia cum numai daca esti popa o poti avea. Prea fericire,...

Si-am alergat 100km, din nou, de aceasta data intr-un concurs oficial, organizat de Federatia Romana de Atletism, ca membru al SEVEN SPORT CLUB. Concursul a avut loc in Bucuresti, pe Arena Nationala, organizatorii gandind un traseu in jurul arenei, cu doua intoarceri astfel incat sa alergam in ambele...

A fost ultimul long run inainte de Campionatul National de alergare pe sosea din 17 aprilie, unde voi participa la proba de 100 km. Totodata a fost si cea mai lunga alergare pe care am facut-o vreodata in parcul IOR si totusi nu m-am plictisit. Pentru ca este primavara, parcul e plin de copaci infloriti,...

Am ajuns azi si la Sfantu Gheorghe, orasul copilariei, unde am stat vreo 28 de ani.  Ne-am facut rezervare la Szikra, un restaurant relativ nou, cu un meniu bazat pe ingrediente locale si care functioneaza pe principiul “zero waste”. Mai fusesem de cateva ori pe acolo fiind mega impresionat de...

Ca de obicei, cand plecam spre casa, alegem varianta cea mai lunga. Asadar, drumul de la Brasov spre Bucuresti duce prin Reci (Covasna) ? Ne-am oprit sa ne mai bucuram de zapada si am ramas surprinsi de ce am gasit aici ☺️ Mestecanisul de la Reci este o rezervatie naturala aflata in lunca Raului...

Dus - intors, 8km de plimbare prin zapada. Aproape doua ore de clatit ochii cu peisaje superbe si incarcat cu energie pozitiva.Prapastiile Zarnestilor se afla in Parcul National Piatra Craiului si reprezinta o superba succesiune de chei cu o lungime totala de 4 km. Aceste chei s-au format prin erodarea...

Atingerea obiectivului, cel de a ajunge la 74 de kg, a fost urmat, bine-nteles, de o petrecere combinata cu dezmat culinar. Imi aduc aminte si acum, am stat cu Paul in acea noapte pana spre dimineata cautand solutii pentru ocuparea timpului castigat, pentru ca ne schimbasem complet stilul de viata. Deoarece...

Era o dimineata de iunie. Ma trezisem cu o mahmureala crancena, dovada unei petreceri reusite. Stateam la acea vreme in Otopeni, intr-un duplex si-l aveam vecin pe Paul, amicul meu din liceu. Culmea, n-am fost niciodata colegi, dar am fost in aceeasi clasa. Eu ma transferasem la inceputul clasei a XI-a,...

Pentru ca am avut doua saptamani pline, am hotarat sa plecam in weekend la Rasnov si sa vizitam imprejurimile vreo doua zile, sa facem niste poze faine, sa mancam... de toate. ? N-am plecat vineri seara pentru ca stiam ca va fi aglomeratie pe Valea Prahovei. Am plecat sambata dimineata la 7:30 ca sa...

30 minute de alergare pe 1 ianuarie n-a omorat pe nimeni. ? In caz de mahmureala, se ia o aspirina inainte ?Bun venit in 2021! Deocamdata e cald si frumos ☺️...