Toate articolele cu tag-ul "semimaraton"
Ai terminat cele 12 săptămâni de antrenament. Ai bifat tempo-uri, Yasso-uri, long run-uri și poate seri în care ți-ai jurat că n-o să mai alergi niciodată. 🤭 Acum ești gata.Dar înainte de start, hai...
🏃♂️ O cursă luată în serios – Bucharest Half Marathon, în sfârșit ❤️M-am trezit cu 3 ore înainte și am mâncat 2 croissante luate cu o zi înainte. Mi-am pregătit echipamentul și nutriția, care consta...
Cursa de la coadă: un Kipchoge de ocazie, un alergător de 72 de ani și un orgasm intelectual – cel mai bun energizantAm avut un weekend în care, în sfârșit, am mai luat o pauză și am reușit să mă cone...
Am participat sambata la Semimaraton Gerar, unul dintre concursurile mele preferate, chiar daca e pe o distanta mai scurta decat cele la care particip de obicei. E un concurs in care se alearga in ech...
Ieri am alergat cu inima, cu o sete si pofta de alergare de nedescris. Dupa experienta de la Ultrabalaton, de weekendul trecut, cand am alergat doar 125 km din cei 211 propusi, m-am intors acasa “neal...
Duminica am avut parte de o zi faina, de un concurs pe strazile pustii ale Bucurestiului, asta dupa ce sambata nu ne-a iesit aterizarea din prima si am ratat ora limita pentru preluarea numarului de c...
Sambata m-am simtit din nou copil. Desi, nici atunci nu cred ca m-am destrabalat atat in noroi cat am reusit sambata, cand am participat la Semimaraton Intersport Brasov. Si cel mai important, nu m-a...
Brasov, inima Scheiului, Piata Unirii. Ora 11:59. Nu stii cum ai ajuns acolo. Sa fie oare un vis? Esti echipat de alergare, aliniat in zona de start cu alte cateva sute de alergatori. Atmosfera este e...
Atingerea obiectivului, cel de a ajunge la 74 de kg, a fost urmat, bine-nteles, de o petrecere combinata cu dezmat culinar. Imi aduc aminte si acum, am stat cu Paul in acea noapte pana spre dimineata...
Ieri am participat pentru a 5-a oara la Semimaraton Gerar, un concurs care are drept scop promovarea alergării în aer liber (în orice condiţii meteorologice), a ideii de echipă și mai ales a fap...
Azi a fost una dintre zilele alea cand imi reconfirm (pentru a nu stiu cata oara) ca alergarea e unul dintre lucurile cele mai faine din viata mea.Azi a fost despre bucuria alergarii, despre locuri si...
La multi ani, prieteni! ??? Am inceput anul cu o alergare de 20 km, mai exact 20.27 km. Nu mi-am dat seama ca poate iesi 20.22 ? As fi vrut sa alerg mai mult, dar n-am fost inspirat in alegerea traseu...