Oggi sono riuscito, finalmente, a uscire di nuovo a correre. Dopo i 100 km di Alberobello di domenica, martedì ho fatto 10 km giusto per “rimettere insieme” le gambe e, da allora… semplicemente non ho più avuto tempo. Le notti successive sono state un caos totale: la prima notte dopo cento chilometri non dormo mai bene, mi vengono quei dolorini piccoli e fastidiosi del dopo-camminata-lunga, ma al cubo.
Poi due notti bruciate col lavoro, rinvii, cose accumulate che mi hanno mangiato tutto il sonno. Mercoledì mi ha preso quel classico capogiro da esaurimento e mi sono fermato del tutto. Ho dormito, mi sono “resettato” e solo allora ho fatto il recupero che avrei dovuto fare subito dopo la gara.
Sabato c’era un tempo da sogno, ma non sono uscito neanche allora, perché è venuta Ica da me. Aveva appena finito la sfida dei 21 giorni di corsa di Fitness Tribe: da lunedì a venerdì, sveglia alle 6 del mattino e corsa ogni giorno. Una sfida vera.
In realtà l’ha portata avanti fino al giorno 25, per agganciare anche il momento in cui FT festeggiava i 2000 giorni del loro programma. Lì era una festa grande: magliette, foto, gioia, gente venuta a farle i complimenti. Mi sarebbe piaciuto esserci anch’io, ma ero ancora in Italia. Venerdì… ero a pezzi. 😔
Ma la gioia è arrivata sabato, quando le ho dato il regalo: un paio di Hoka Bondi 9 e un Garmin Forerunner 165. Le è bastato quello. È saltata dalla felicità, se le è messe, ha provato tutto e siamo usciti insieme per il nostro classico chilometro intorno al palazzo. È partita a razzo, a 400 metri si chiedeva già se sarebbe arrivata alla pensione 😂, poi però ha trovato il suo ritmo ed è arrivata fino in fondo. Una gioia semplice, bella. Ho tutta l’ammirazione per quello che ha fatto negli ultimi mesi. È assolutamente incredibile per la sua età di 73 anni.
Tornando alla corsa di oggi: tempo triste, acqua dappertutto, nuvoloni pesanti come se volessero ficcarti la depressione in gola. Però sono partito da Carmen deciso e persino motivato a muovermi un po’ e a prendermi una pausa dal lavoro.
Ho preso Virtuții, il Ponte Ciurel, poi verso il Lago Morii. Non avevo neanche fatto in tempo a entrare sul lago che ho visto Victor: lo conoscevo online, ci eravamo già incontrati una volta, credo che allora fossi in bici. Lui aveva 30 km in programma, io ne avevo una decina giusto per respirare. Mi ha detto che mi avrebbe accompagnato.
E così siamo andati avanti tutti e due, con un buon ritmo, tra racconti, idee, piani. Lui si sta preparando per la Maratona di Firenze, io… sogno la maratona del 1° dicembre, e onestamente non sapevo neanche bene a che punto fossi.
Abbiamo fatto il giro del lago, siamo andati sulla passeggiata di Chiajna, e in fondo mi ha mostrato una fontanella di cui non avevo la minima idea. Siamo tornati indietro, siamo entrati nella Delta della Dâmbovița, siamo usciti a Roșu, abbiamo fatto un giro nel bosco e, a una rotonda, mi ha mostrato un’altra fontanella, nascosta nel muro della chiesa, in una stradina che neanche vedi se non lo sai. Corro in zona da quasi due anni e non ne sapevo nulla. Mi sono sentito un turista nel mio stesso quartiere. Abbiamo riso entrambi. 😂
Al chilometro 15 ci siamo salutati. Gli ho detto che se tornava indietro per la stessa strada gli venivano esattamente 30. Ci siamo abbracciati e ognuno ha proseguito per la sua strada. Io ho continuato dall’altra parte del lago, ho infilato anche un po’ di tempo sul finale e ho chiuso la giornata con 19 chilometri puliti, esattamente quelli di cui avevo bisogno per riprendermi psicologicamente e moralmente. ☺️
E, sinceramente, questa corsa di oggi mi ha dato fiducia per la maratona del 1° dicembre. Mi sono anche iscritto, visto che mi sento meglio. Oggi, tra il brutto tempo, la stanchezza dopo Alberobello, la storia di Ica e l’incontro al momento giusto con Victor, si è sistemato tutto esattamente come mi serviva. Come se si fosse rischiarato un po’ tutto il caos degli ultimi giorni.
19 km, con un tempo cupo. Eppure, una delle migliori corse di rientro dell’ultimo periodo. ❤️🏃♂️
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