16 Nov 2019

Semimaratonul, barfa si ardelenii

Inca un longrun de weekend, de aceasta data la Sfantu Gheorghe. Am iesit cu Gheo la 8, pentru o “incalzire” de 14 km prin si pe langa Sfantu Gheorghe. Am alergat bine, Gheo m-a insotit pe bicla si “s-o bucurat” de toate cele 7-8 grade, cate erau la ora respectiva. Apoi am luat startul la Semimaratonul...

16 Nov 2019

Cum am alergat 52 de km la la un maraton

Duminica am participat la Maratonul International Bucuresti, la doua probe, 52km in total. Mi-am “facut incalzirea” cu prietena mea si colegii ei, la proba de 10 km, dupa care, la 15 minute, am luat startul la proba de maraton. Pentru ca traseul concidea cu cel de la semimaraton, am stat la o barfa...

16 Nov 2019

Visit Covasna Marathon

Trei weekenduri de foc terminate cu un podium. Visit Covasna Marathon, proba maraton, loc 2 la categoria de varsta si un timp de 3:29:11...

19 Sep 2019

Challenge Almere-Amsterdam 2019 - Full Distance

Challenge Almere-Amsterdam este cel mai vechi triatlon de distantă lungă din Europa și al doilea din lume, după Kona. Traseul este plat, motiv pentru care am ales să fac aici cursa principală a anului și al doilea "Ironman" din acest an. Primul (din acest an) l-am făcut la Frankfurt, dar din...

17 Sep 2019

Sa-mi bag picioarele... in apa rece

Recuperare dupa Transfier. Bagat picioarele in apa rece spre bucuria lor. Mi-au promis o cursa de neuitat saptamana viitoare, la Challenge Almere-Amsterdam ??‍♂️?‍♂️?‍♂️...

17 Sep 2019

Transfier 2019

Noi, cei trei, Iron3 la Transfier ? Prima experienta de acest gen, a fost prima data cand am facut parte dintr-o stafeta. A fost fain, am dat fiecare cat am putut si ne-am bucurat la final. O experienta care trebuie repetata ?‍♀️?‍♂️?‍♂️...

17 Sep 2019

Concediu si antrenament in Thassos

Trei zile de antrenament intens, ultimele inainte de Transfier (stafeta - alergare), Challenge Almere-Amsterdam (full Ironman) si Visit Covasna Marathon (maraton). Trei weekenduri consecutive de “distractie” si voie buna ????‍♂️?‍♂️?‍♂️?...

17 Sep 2019

5000 de fani pe pagina de Facebook

Multumesc pentru ca sunteti aici, cu mine! ?❤️...

17 Sep 2019

Endurace powered by Fortech Triathlon Beliș - half ironman

Finish in forta la Endurace powered by Fortech Triathlon Beliș. 1900 m inot, 82 km bicla si 23 km alergare. Diferenta de nivel de la bicla (~1330 m) si cea de la alergare (~225 m) au facut “deliciul” acestei curse. Asfaltul pe traseul de bicla a fost destul de prost spre foarte, dar astea-s conditiile....

17 Sep 2019

Ironman Frankfurt European Championship

3 x Ironman sau Ironman pentru a treia oara, dupa o cursa infernala, pe o vreme caniculara, unde obiectivul devenise terminarea competitiei, preferabil fara accidentari si foarte mult chin.Atmosfera de la start a fost impresionanta, unde aproximativ 3500 de concurenti asteptau startul. Am reusit sa iau...