Der erste Lauf des Jahres. Der, auf den du dich jedes Mal freust. Nur dass er dieses Jahr irgendwie plötzlich da war.Habe ich euch schon erzählt, dass ich in letzter Zeit extrem eingespannt bin und mehr arbeite als früher? 🤭 Ja, ich weiß, das sage ich immer. Fakt ist: Am Samstag war der Start um 15:30, und gegen 12:30 habe ich die Arbeit kurz liegen lassen, die klassischen Brotscheiben mit Butter und Marmelade gegessen – mehr aus Lust als aus irgendeiner echten Notwendigkeit – und weil mir buchstäblich die Augen zufielen, habe ich mich „nur 15 Minuten“ hingelegt.Ich bin sofort eingeschlafen. Als ich gegen 14:15 aufgewacht bin, hatte ich ganz klar das Gefühl, zu nichts zu gebrauchen zu sein, die Augen brannten und ich konnte sie kaum offen halten. Aber es gab keine Option, nicht hinzugehen. Sowas mache ich nicht. Außerdem hatte ich ja auch das Team, mit dem ich laufen musste.Der Gerar ist ein einzigartiger Wettkampf – zumindest bei uns –, weil man den Halbmarathon im Team aus drei Personen läuft. Und das verändert die Dynamik komplett. Es geht nicht mehr nur um dich, dein Tempo und deine Verfassung. Ihr müsst zusammenpassen, euch mit Blicken verständigen, akzeptieren, dass manchmal einer schwächer ist und die anderen langsamer ziehen müssen. Wenn einer einen schlechten Tag hat, müssen die anderen das annehmen. Kein Ego, kein „komm, das schaffe ich schon noch“. Es geht darum, gemeinsam bis ins Ziel zu kommen.Draußen blies ab und zu der Wind, so einer, der dich scheinbar ohne Grund direkt ins Gesicht trifft. Ich habe gegen 14:55 ein Uber gerufen und bin irgendwie um 15:12 😂 am Rektorat der Polytechnik angekommen. In anderen Jahren war ich eine Stunde früher da und hatte Zeit, mit anderen Sportlern zu quatschen – dieses Mal ging alles im Eiltempo.Ein paar Worte im Flur, Gepäck im Hörsaal abgestellt, ich war schon komplett umgezogen, habe die Jungs getroffen, sie haben mir die Startnummer gegeben und wir sind direkt zum Start raus. Warmmachen haben wir nicht mehr geschafft. Nur ein paar Witze, ein paar Blicke – und los.Ich wusste, dass ich das schwächste Glied sein würde. Schon wieder 😊Ich hatte es ihnen ein paar Tage vorher auch gesagt: „5:30 min/km ist das Maximum, das ich halten kann, erwartet nichts von mir.“ Müdigkeit und Schlafmangel machen ziemlich seltsame Dinge mit dem Körper. Obwohl ich in den letzten Wochen bessere Läufe hinbekommen hatte, spürte ich jetzt ganz klar, dass nicht mehr drin ist.Der Start war in einer richtig schönen Atmosphäre. Aufregung, Freude, Menschen, die sich ehrlich freuen, dort zu sein. Ich hoffte nur, dass die Jungs am Anfang nicht zu sehr drücken. Natürlich ist genau das passiert 😂Ich war ungeduldig, die erste Runde hinter mich zu bringen und zur Verpflegungsstelle zu kommen. Ich hatte so einen Durst, als hätte ich die letzten zwei Tage nur salziges Zeug gegessen.Wir hatten sechs Runden zu laufen. Die ersten zwei gingen ganz okay – natürlich unter dem, was ich mir gewünscht hätte. Dann hatte ich eine Runde, um wieder reinzukommen. Als ich in der vorletzten Runde Hunor und sein Team sah, wie sie schon fertig waren und noch eine lockere Runde drehten, habe ich den Jungs gesagt, dass wir das auch so machen sollten. Und Gabi hat bestätigt, was ich ohnehin schon fühlte: „Die Erholungsrunde wird die letzte Runde sein“ 😂Am Ende wurde es ein schönes Geplauder. Genau das ist der Gerar eigentlich für uns. Eine Gelegenheit, gemeinsam in einem organisierten Rahmen zu laufen, mit Momenten, in denen man redet, ein bisschen herumalbert 🤭, aber auch mit diesen guten Momenten, in denen du einfach läufst und dich freust, dass du da bist.Zur Organisation: nur Gutes. Was soll man noch sagen, wenn wirklich alles perfekt gemacht ist? 🤭Ich habe mich sehr gefreut, Lauf-Freunde wiederzusehen – zumal ich in letzter Zeit nicht mal auf Social Media besonders aktiv war.Der Februar wird für mich noch ein harter Monat. Ab März hoffe ich, wieder richtig durchzustarten, ein paar schöne Pläne für dieses Jahr zu machen und in einen ruhigeren Rhythmus zurückzufinden. Ich hoffe auch, dass das Wetter mir hilft, denn ehrlich: Kälte ist überhaupt nicht mein Freund 🤭Nach dem Lauf haben wir uns auch noch mit den Mädels getroffen und sind – wie immer – in einem Restaurant gelandet. Nicht unbedingt, um „zu feiern“, sondern um am Tisch zu sitzen, etwas zu essen und noch ein bisschen zu quatschen. Diese Art von Zusammensitzen, die nach einem Rennen ganz natürlich kommt, wenn man müde ist, entspannt, und nichts mehr beweisen muss.Mit Gabi und Valeria sehe ich mich 2–3 Mal im Jahr, meistens bei Wettkämpfen. Mit Bogdan fast ausschließlich beim Gerar, und manchmal ergibt sich noch ein Transfier. Wir sind nicht die Clique, die sich wöchentlich trifft oder einfach nur auf ein Bier rausgeht, um rauszugehen. Uns verbindet der Sport und diese punktuellen Momente – aber wenn wir zusammenkommen, ist es genau so, als wäre keine Zeit vergangen.Und vielleicht ist das der schönste Teil. Dass Laufen nicht nur Kilometer, Zeiten und Ergebnisse bedeutet, sondern auch die Menschen, die immer wieder auftauchen, auch wenn selten. Eine kleine, aber gute Truppe, die sich jedes Mal rund um den Sport sammelt und mit denselben Geschichten nach Hause geht – vielleicht mit ein bisschen mehr Müdigkeit, aber auch mit ein bisschen mehr Sinn.
Story
Gerar-Halbmarathon 2026
Feb 04, 2026
· 2 min read