28 Iul 2020

#Sepsi Ironman sau Iroman pentru a 5-a oara

5x Ironman sau 3.8km inot, 180km bicla si 42.2km alergare pentru a cincea oara, in trei ani 🏊🏻‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Pe 5 iulie ar fi trebuit sa particip la o competitie de triatlon pe distanta lunga, Challenge Family Roth, in Germania. Din motive bine stiute, acest eveniment (ca si...

8 Iul 2020

Kourabiedes si tura de Thassos (92 km)

Kourabiedes sunt niste fursecuri grecesti, cu migdale, si care teoretic se fac in preajma Craciunului. Din acest motiv nici nu se gasesc chiar peste tot. Le-am gasit proaspete la o cafenea in Potos si la o patiserie in Panagia. Ambalate se gasesc, dar parca nu e aceeasi treaba. 😁 Eh, din nou motiv...

5 Apr 2020

Banda, maratonul si ventilatorul sau Maratonul de la Cluj, alergat pe banda

Am alergat azi traseul maratonului de la Cluj in Bucuresti, in casa, pe banda 😁. Din pacate maratonul a fost anulat/reprogramat, dar pentru ca e un maraton drag mie, participand de 5 ani la toate editiile, am hotarat totusi sa-l alerg, chiar si pe banda. A fost o experienta cel putin interesanta....

15 Mar 2020

Maratonul de la Barcelona... alergat in IOR (Bucuresti)

Azi ar fi trebuit sa alerg un maraton in Barcelona. N-a fost sa fie, sunt convins ca stiti care sunt motivele. Totusi, n-am vrut sa ratez sa alerg un maraton in acest weekend, asa ca mi l-am “organizat” singur, in parcul in care alerg de obicei 😁 Am parcat masina intr-un loc “startegic” astfel...

23 Feb 2020

Avantajul de a fi alergator...

Te trezesti la 5, la 6 pleci la alergat. E duminica, deci e long run (alergare pe o distanta mai lunga). Pentru ca ieri am fost in partea de sud, la Siracuza, am ales sa alerg, ca si ieri, tot spre nordul insulei. A fost o alegere placuta, 30 km, avand ocazia sa vad cateva atractii turistice cum ar fi...

4 Feb 2020

Semimaraton Gerar 2020

Sambata am participat la Semimaraton Gerar, editia cu numarul 10, un eveniment devenit traditie pentru alergatorii de la noi. Un concurs cu un format cel putin interesant, unde se alearga in echipe de cate 3 alergatori si care trebuie sa alerge si sa termine impreuna. Este a 4-a mea participare la acest...

11 Ian 2020

5 ani de alergare

Azi implinesc 5 ani de cand m-am apucat de sport, pana atunci fiind unul dintre cei mai lenesi oameni de pe planeta. 5 ani in 5 cuvinte: emotii, lacrimi, durere, fericire, satisfactii si un film de ~ 3 minute 🙂 Acesti 5 ani inseamna si: de 4 ori Ironman, 5 ultramaratoane de 100km, zeci de maratoane...

28 Dec 2019

Bai, 2019, ai fost un an excelent!

M-ai facut sa particip la multe competitii, avand parte de tot felul de conditii mai mult sau mai putin prielnice. De la canicula incredibila din Frankfurt, la conditiile perfecte de la Almere, am avut parte de multe emotii si bucurii, sentimente greu de descris si care ma fac, inca o data, sa ma bucur...

20 Nov 2020

10.000 de km alergati

Azi “am implinit” 10.000 de km alergati in ceva mai putin de 5 ani. O fi mult, o fi putin, n-as putea spune. Cert e ca ma simt bine, imi place la nebunie si sper ca pana la 90 de ani sa mai adun inca 100.000 de km 😁😁😁...

1 Dec 2019

La multi ani, Romania! 🇷🇴

Azi am sarbatorit in alergare. Am participat la Maratonul 1 Decembrie, un eveniment ce a avut loc in Parcul Alexandru I. Cuza din Bucuresti, parcul in care ma antrenez si unde cred ca am alergat in jur de 7000 de km 😁 Desi nu eram complet refacut dupa alergarea de 100 km, am vrut sa particip si singurul...