Toate articolele cu tag-ul "hardlopen"
Na 5 maanden ontdekte ik waarom ik bijna had opgegeven bij Ironman Emilia-Romagna. Niet door vermoeidheid, niet door een gebrek aan energie, maar door een spier waarvan ik niet eens wist dat hij bestond. Een verhaal dat ik toevallig hoorde, aan tafel, na Gerar.
Met oud en nieuw ben ik naar Monopoli gevlucht, niet om te presteren, maar om te slapen, te eten, doelloos te lopen en mijn hoofd weer op orde te krijgen. Met zee, met stilte, met trage loopjes en de eenvoudige vreugde van echt aanwezig zijn. Soms gaat het niet om kilometers of plannen. Het gaat erom dat je weet wanneer je moet vertrekken. En waarheen.
Na bijna drie weken zonder hardlopen kwamen de mist, de kou en de wind bij Lacul Morii precies op het juiste moment. Het was meer dan een fysieke comeback: het was helderheid in mijn hoofd, na een intense periode van werk, projecten en korte nachten. Een simpele run, zonder druk, die alles weer op z’n plek zette en rustig de weg vrijmaakte naar het volgende doel.