🤗 Vandaag ben ik gaan hardlopen! Weer, na 19 dagen pauze 😂
Ik had twee weken gepland, zoals ik meestal elk jaar doe, maar mijn persoonlijke projecten en de passie die ik ook in mijn werk stop, maakten dat ik mezelf een beetje kwijt raakte. Niet op een slechte manier. Gewoon… anders. Ik heb mooie dingen neergezet en nog mooiere dingen geleerd. We leven in een wereld die ongelooflijk snel beweegt en als je leert werken met wat er nieuw op je pad komt, gaan er echt krankzinnige kansen open.
De run van vandaag was echt heel fijn, ook al was het weer behoorlijk waardeloos: mist, kou en wat wind. Toch kwam het precies goed uit. Ik was bij Lacul Morii, nadat ik om 5 uur wakker werd en zo’n drie uur had gewerkt 🤭 Maar ik heb mijn hoofd helder gekregen zoals ik dat al lang niet meer had. Want sinds de marathon van 1 december ben ik nauwelijks nog buiten geweest. Eigenlijk alleen in het weekend, om naar Carmen te gaan, maar zelfs daar… heb ik gewerkt. Veel. En ik heb mooie dingen gemaakt.
Onder andere heb ik mijn eerste muziekalbum uitgebracht. 😍 Het is het soort rustige muziek dat goed werkt bij het hardlopen, tijdens het werken wanneer je je moet concentreren, maar ook tijdens een lange autorit. Flowmuziek, zonder haast. Deel 2 en 3 liggen al klaar, alleen ben ik er nog niet aan toegekomen om ze te lanceren. Het album is te beluisteren op platforms zoals Spotify, Deezer en andere, te kopen via iTunes en zelfs te gebruiken op Facebook en Instagram voor reels.
Een ander project dat me na aan het hart ligt en waar ik al een tijd aan werk, is de herbouw van mijn website, die nog in testfase zit. Tegelijk heb ik ook een internationaal branding opgezet, The Running Storyteller, met een duidelijke richting, een YouTube-kanaal en heel interessante tools voor hardlopers of voor mensen die hun leven willen veranderen, willen afvallen, in beweging willen komen. Nog niet alles is af, maar ik ben in de afrondende fase.
De run van vandaag was, op een bepaalde manier, dat moment waarop ik weer naar het licht kwam. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Met heldere plannen, zowel online als in het echte leven. Vanaf volgende week start ik officieel met de voorbereiding voor Malaga 100k, begin februari.
Fysiek gaat het oké. Ik heb mijn ligamenten en botten ook wat “rust” gegeven 😂 Met slaap gaat het slecht, dat geef ik toe: gemiddeld zo’n 4 uur per nacht, maar ik heb er geen spijt van. In deze periode heb ik ook mijn analyses laten doen en het is goed, niets ernstigs, alles binnen de waarden.
Het was een fijne run en een intense periode. Het leven is mooi zo: met hardlopen, met werk, met projecten die je uit plezier maakt, met liefde en met goede mensen om je heen. Ik hoop dat ik na de Kerst die we met vrienden vieren nog een beetje kan lopen… waarschijnlijk opnieuw ergens rond Bari 😁
We gaan door. Tot het einde. ❤️🏃♂️
Gallery
