Marius Bercea

Duminica am alergat cel mai spectaculos maraton de sosea de pana acum. Concursul a avut loc in Italia iar traseul ne-a purtat 32 km pe langa lacul Garda (cel mai mare lac din Italia) si cam 10 km printr-o zona viticola absolut superba din Lombardia. Ne-am dus trei crai cu doua planuri marete. Sa vizitam...

Duminica am alergat 61 km pe parcursul carora am incercat sa simulez strategia si nutritia pe care o voi folosi la Ultrabalaton (5-6 mai), un concurs de alergare in jurul lacului Balaton, Ungaria, in lungime de 211 km. Rezultatul este mai mult decat multumitor ?Planul a fost sa pornesc la 4:00, sa alerg...

Brasov, inima Scheiului, Piata Unirii. Ora 11:59. Nu stii cum ai ajuns acolo. Sa fie oare un vis? Esti echipat de alergare, aliniat in zona de start cu alte cateva sute de alergatori. Atmosfera este exploziva si plina de energie. Muzica, numarul mare de concurenti, emotiile, iti ridica nivelul de adrenalina...

Ma cheama Chiorc si sunt cel mai cool pescarus din IOR. Pescarus ziceti voi, de fapt sunt ditamai pescaroiul. Prietenii imi zic Chiorc pentru ca nu ma satur niciodata. Iubesc sarmalele dar lumea-mi da numai paine, pufuleti si seminte. M-am saturat de ele. Si de lebede, au numai filme-n cap. Imi place...

Am alergat ieri 100 km pe langa Alghero, Italia. A fost o alergare cu de toate si multa emotie pe final. ❤️?‍♂️Am planuit aceasta alergare de acum 3 luni, impreuna cu Vali, un amic intr-ale alergarii. Am decolat spre Alghero sambata in jurul pranzului si, teoretic, aveam la dispozitie jumatate...

Iubesc Italia. Istoria, limba, mancarea, oamenii, marea, insulele… tot. Alergarea mi-a oferit sansa sa o descopar intr-un fel aparte. Sa vad locuri pe care in mod normal nu as avea cum sa le vad. Atunci cand calatoresti cu trenul sau cu masina, te opresti in mare parte doar in destinatiile stabilite...

O alergare de 55 km, de la Rimini, Italia pana in San Marino si inapoi, plina de peripetii, incepand cu drumul si terminand cu alergarea in sine.Aveam in acest weekend de facut o alergare de 60 km dar dupa cei 50 km alergati saptamana trecuta in Parcul IOR, parca nu eram pregatit psihic sa repet isprava...

Azi am fost afara la joaca si pentru ca nu era maica-mea sa ma cheme in casa (dupa o ora ?!), m-am jucat pana m-am saturat ? Cinci ore in care am alergat 50 km. Exact cat zicea programul de antrenament.De dimineata am fost foarte sceptic ca o sa-mi iasa. Imediat ce-am iesit din scara am simtit acel vant...

Ieri am participat pentru a 5-a oara la Semimaraton Gerar, un concurs care are drept scop promovarea alergării în aer liber (în orice condiţii meteorologice), a ideii de echipă și mai ales a faptului că, deși alergarea este în principal un sport individual, ea poate fi practicată cu succes...

Azi implinesc 8 anisori, de cand m-am apucat de sport. Tin minte si acum acea dimineata de 11 ianuarie 2015. Ma trezisem la ora 6, m-am uitat pe geam si am vazut cum ninge. Aveam toate scuzele din lume ca sa nu ma duc la alergat. Frig, floscaiala, riscam sa alunec si sa-mi rup tot felul de chestii, etc,...