Lista articolelor despre italia
de pe mariusbercea.im

Mia cara Italia, O alergare de 60 km intr-un loc drag mie, Run Rome the Marathon 2022, Cum sa “faci rost” de 5 kg in plus, in 10 zile, Un maraton de Craciun in Catania,

19 Feb 2023

Mia cara Italia

Iubesc Italia. Istoria, limba, mancarea, oamenii, marea, insulele… tot. Alergarea mi-a oferit sansa sa o descopar intr-un fel aparte. Sa vad locuri pe care in mod normal nu as avea cum sa le vad. Atunci cand calatoresti cu trenul sau cu masina, te opresti in mare parte doar in destinatiile stabilite...

2 Mar 2023

O alergare de 60 km intr-un loc drag mie

Bari este orasul meu preferat din Italia, cel care mi se potriveste cel mai bine (pozitionare langa mare, vremea calduroasa mai tot timpul anului, iubesc zona si mancarea specifica din zona Puglia, etc). Stiu, sunt alte orase mult mai spectaculoase si incarcate de istorie, dar este vorba de mai mult...

26 Mar 2022

Run Rome the Marathon 2022

Un maraton cu peste 5000 de participanti (la proba de maraton) intr-un oras care nu are nevoie de prezentare. Traseul a avut o singura bucla si a trecut prin cam toate punctele de atractie turistica. Multa lume si la maraton si in afara lui. De pe margine lumea ne incuraja de la mic la mare, in toate...

28 Feb 2022

Cum sa “faci rost” de 5 kg in plus, in 10 zile

Tin sa specific ca in aceasta perioada am alergat vreo 90 km si am facut zilnic 20.000 pasi (in afara de alergari). In concluzie, in Italia alergatul ingrasa 🤣Pentru necunoscatori, pornoșagurile din imagini sunt: Sfogliatelle, Code di Aragosta si Cannoli 🤪 Sa stiti ce sa cautati cand ajungeti...

7 Ian 2022

Un maraton de Craciun in Catania

Fain tare sa fii alergator. Te trezesti dimineata si te duuuuuci. Te lasi furat de peisaj. Vulcanul Etna iti face din cand in cand cu ochiul. Te mai gandesti ca poate ar fi bine sa te intorci, dar n-o faci 😁 O faci la km 21 dupa ce te saturi de urcat intr-una de 11 km, ca sa nu mai zic ca realizezi...