Cumpatare
Azi am fost cumpatat ? In mod normal, de ziua mea, alergam o distanta egala cu varsta implinita. Dar, pentru ca urmeaza doua concursuri in urmatoarele doua wekend-uri, am zis sa “șed blând”, ca nu e m...
Stories
Stories and running experiences.
Cheile Sohodolului
Daca nu cele mai frumoase chei de la noi din tara, sigur primele in care nu amgasit gunoaie. Deloc ?. Cu locuri special amenajate pentru gratare, iti poti alege locul preferat in functie de “preferint...
Avantajul de a fi alergator
Sa simti dimineata, in alergare, mirosul de pin, amestecat cu cel al florilor de primavara si completat de cel al smochinilor, peste care vine ca o mangaiere, din cand in cand, cel al marii. Nu poate...
O zi perfecta sa alergi 60 km
A fost ultimul long run inainte de Campionatul National de alergare pe sosea din 17 aprilie, unde voi participa la proba de 100 km. Totodata a fost si cea mai lunga alergare pe care am facut-o vreodat...
Prea putin intr-un timp atat de scurt...
Ca de obicei, cand plecam spre casa, alegem varianta cea mai lunga. Asadar, drumul de la Brasov spre Bucuresti duce prin Reci (Covasna) ? Ne-am oprit sa ne mai bucuram de zapada si am ramas surprinsi...
Prapastiile Zarnestilor, o gura de rai, aer curat, simplitate si frumusete naturala
Dus - intors, 8km de plimbare prin zapada. Aproape doua ore de clatit ochii cu peisaje superbe si incarcat cu energie pozitiva.Prapastiile Zarnestilor se afla in Parcul National Piatra Craiului si rep...
Malta 100k
Malta in alergare, 100 km. 1327 m diferenta de nivel, ceva mai putin de 11 ore si jumatate, din care alergati 10:58:01. Un timp bun, un antrenament si mai bun, fara probleme ascunse (trimit poze) ?A d...
Transfier 2021
Transfier, cel mai greu, cel mai frumos! Organizatorii il descriu ca fiind “cel mai greu triatlon din Romania, pe cel mai spectaculos drum din lume.”Competitia include trei probe: 1.9 km de inot in La...
Doua zile minunate si-o durere-n fund ?
Pentru ca am avut doua saptamani pline, am hotarat sa plecam in weekend la Rasnov si sa vizitam imprejurimile vreo doua zile, sa facem niste poze faine, sa mancam... de toate. ? N-am plecat vineri sea...
La multi ani, 2021!
30 minute de alergare pe 1 ianuarie n-a omorat pe nimeni. ? In caz de mahmureala, se ia o aspirina inainte ?Bun venit in 2021! Deocamdata e cald si frumos ☺️
Bai, 2020... ai fost si cu bune si cu rele
Bai, 2020... ai fost si cu bune si cu rele. Pana la urma ne-am descurcat. Unii. Altii, mai putin. ?Azi am facut, in Sibiu, ultima alergare din acest an si m-am gandit la tot ce-am realizat din punct d...
Virtual Plovdiv Marathon 2020
Fusei in parc, facui asta! Fu frig dar alergai si ma incalzii. Iesi bine ?Maraton Plovdiv 2020, alt maraton anulat si alergat “virtual”, adica fiecare unde vrea sau unde poate. A fost soare, dar cu di...