Tag · 1 articol

nutritie

Toate articolele cu tag-ul "nutritie"

Nutriția în alergare

Astăzi vorbim despre nutriția în alergare, mai exact în contextul pregătirii pentru un maraton. Subiectul e amplu – sunt cărți întregi scrise pe tema asta – dar în acest articol o să încerc să explic...

alergare nutritie sfaturi

Alte Tag-uri

1 decembrie (2) 100k (3) 100km (12) 30k (1) 50km (1) Alberobello (2) alergare (119) almere (1) amintiri (3) amsterdam (1) antrenament (1) Austria (1) balaton (2) bari (5) belis (1) bondi 9 (1) brasov (1) bucuresti (16) bulgaria (2) carpathia (1)