Gulașul perfect
E momentul acela când stau în fața mesei și mă uit la ea... la pâinea aia cu cartofi, care nu e orice pâine. Poate de la Diószegi, sau de la alt producător local. E grea, pufoasă, cu coaja rumenă, apr...
Stories
Stories and running experiences.
Aleargă cu mine 3:45 la Maratonul București 2025 - Plan de antrenament, sfaturi, povești
🏃♂️✨ Aleargă cu mine: Plan de antrenament, sfaturi, povești și gașcă pentru 3:45 la Maratonul București 2025 ✨🏃♀️Mi‑a venit o idee și nu mi‑a mai dat pace. În weekend, în timp ce alergam singur...
Legenda castelului ascuns din Parcul IOR
Legenda castelului ascuns din Parcul IOR, invizibil pentru ochii celor… leneși 🦄🪄🧚♀️Se spune că, pe la anul 1024 (când Bucureștiul era doar o poiană cu două izvoare și un amărât de chioșc de bragă...
IRONMAN Hamburg sau XMAN Oradea? Diferențele și scrisoarea mea deschisă către Xman
IRONMAN Hamburg sau XMAN Oradea? Diferențele și scrisoarea mea deschisă către Xman 🏁Distanță identică: 3,8 km înot 🏊♂️ + 180 km ciclism 🚴♂️ + 42,2 km alergare 🏃♂️.Aceeași luptă de 226 km, două...
Hoka Mafate X după 3 alergări pline de surprize în Insula Thassos
Review altfel: Hoka Mafate X după 3 alergări pline de surprize în Insula Thassos – capre, șerpi, drone salvate, deserturi pe post de gel și porții serioase de trail pe apă și uscatAbia așteptam să mă...
Carpathia Trails 2025
👀 De vorbă cu pantofii mei de trail – și nu, nu e o metaforă. M-au bârfit tot traseul, iar eu i-am lăsat. 😁👟Sunt unele curse la care nu știi dacă alergi sau doar stai cocoșat de urcare. La Carpathi...
Ce-am mâncat în Thassos - Iunie 2025
De data asta, destinul a făcut o glumă: am ajuns la un all inclusive în Thassos. Da, exact eu. Eu, care știu toate tavernele între Skala Rachoni, Skala Prinos și Skala Kallirachis (și împrejurimi), și...
Xman Romania 2025 – Mai tare cu fiecare ediție
Despre cursa asta cred că aș putea scrie o carte. A fost o aventură cap-coadă — și încă una care n-a semănat cu nimic din ce-am trăit până acum. A început normal, dar a luat o turnură pe care n-aș fi...
Ironman Hamburg 2025
„Marius, you are an Ironman!” – spune crainicul de pe linia de finish.3.8 km înot, 180 km ciclism, 42.2 km alergare. Pentru a 12-a oară. Și am trăit totul la maxim, pentru că fiecare cursă e diferită...
Bucharest Half Marathon 2025
🏃♂️ O cursă luată în serios – Bucharest Half Marathon, în sfârșit ❤️M-am trezit cu 3 ore înainte și am mâncat 2 croissante luate cu o zi înainte. Mi-am pregătit echipamentul și nutriția, care consta...
Hoka Clifton 10 – un review cu 10 suprafețe, 25.000 km și un triatlon
Când ești în Thassos, nu te mai întrebi dacă să iei pantofii de alergare – îi iei și îi porți peste tot. Iar dacă pantofii sunt noii Hoka Clifton 10, e și păcat să nu-i pui la treabă. Am avut norocul...
Cu Ion Creanga pe coclauri in Thassos
Nu știu cum sunteți voi, dragilor, dar eu, când văd o dimineață cu soare blând și vântu’ așezat, parcă mă ia doru’ de drum și de trudit din greu, așa… degeaba.Și cum stăteam eu cu o mână pe coarne și...