Toate articolele cu tag-ul "alergare"
Puglia este locul în care istoria, natura și gastronomia se întâlnesc într-un echilibru perfect. Fiecare oraș are povestea lui 📜, iar dacă te-ai hotărât să ajungi aici, pregătește-te pentru o aventur...
Alerg. Alerg încet, dar alerg. Nu mă simt prea bine. Simptomele răcelii se fac din nou resimțite. La un moment dat, aveam de ales între a mă uda în continuare sub acele dușuri de pe traseu (ploaie art...
În august 2016 m-am înscris la un curs de înot. Era destinat copiilor, dar acceptau și adulți. Am avut mari emoții, așteptându-mă să fiu un fel de măgar între oi, și nu mică mi-a fost mirarea când am...
.jpg)
Ieri s-au împlinit 8 ani de la prima mea alergare de 100 km și m-am gândit să împărtășesc cu voi această aventură ?Era într-o sâmbătă, pe 28 mai. Trecuse o săptămână de la Transilvania 100k și eram fo...
Ultrabalaton 2024 - 211 km, 30 ore si 15 minuteA fost cea mai grea cursa de pana acum si cea mai provocatoare. A fost testul meu, la 10 ani de cand mi-am schimbat stilul de viata, am slabit si m-am ap...
Un ultim antrenament de 50 km, inceput cu mega lene si ganduri sincere si hotarate de a-l scurta la vreo 25-30 km ?Ma culcasem sambata pe la 11 seara fara niciun chef de dormit. Voiam sa ma uit la un...
Programasem acest maraton inca de anul trecut din septembrie, cand ne-am luat biletele de avion si am rezervat cazarea. Planuisem aceasta escapada cu Paul si Nae. Pentru ca tocmai ma inscrisesem la do...
Doua croissante, cinci pizzette si un ultramaraton ❤️?♂️??M-am trezit la 5:30 cu gandul de a alerga azi mai mult. Nici nu-mi aduc aminte cum am adormit. Cazusem lat dupa inca o zi de umblat brambura,...
Un weekend cu doua alergari de 30 km, in doua parti diferite ale Bucurestiului, dar la fel de frumoase. Au iesit exact cum trebuie chiar daca au inceput complet diferit.Sambata dimineata m-a gasit in...
Vremea din ultima vreme a facut ca antrenamentele mele pentru Ultrabalaton sa fie cu adevarat eficiente. Am profitat de caldura cu iz de canicula la maxim.Aveam de alergat duminica 45 km, dar am decis...
Mi-a fost dor sa-mi fie cald ? Adica si acasa. Sincer, mi se cam luase de alergarile lungi in frig si cu haine groase. Iar ieri a fost primavara in toata regula. Dupa o saptamana complicata, in care a...
Am alergat ieri 100 km… in parcul IOR. Multe ture, toate! ? Si am alergat de la rasarit pana la apus. Bine, am furat nitel startul pentru ca am inceput la cateva minute dupa ora 6.Voiam sa alerg mult,...