Bucharest Half Marathon 2025
🏃♂️ O cursă luată în serios – Bucharest Half Marathon, în sfârșit ❤️M-am trezit cu 3 ore înainte și am mâncat 2 croissante luate cu o zi înainte. Mi-am pregătit echipamentul și nutriția, care consta...
Toate articolele cu tag-ul "alergare"
🏃♂️ O cursă luată în serios – Bucharest Half Marathon, în sfârșit ❤️M-am trezit cu 3 ore înainte și am mâncat 2 croissante luate cu o zi înainte. Mi-am pregătit echipamentul și nutriția, care consta...
N-a fost un maraton. N-a fost o cursă oficială. A fost mai mult de-atât.30 de kilometri alergați într-o dimineață de primăvară, cu miros de lac, povești din trecut, oameni dragi și păsări care cântau...
Primul maraton nu se uită toată viața.Și eu sunt un norocos – am avut parte de mai multe “prime maratoane” decât mulți alții. Asta pentru că alergarea, pentru mine, a ajuns la un alt nivel. Nivelul ăl...
Cursa de la coadă: un Kipchoge de ocazie, un alergător de 72 de ani și un orgasm intelectual – cel mai bun energizantAm avut un weekend în care, în sfârșit, am mai luat o pauză și am reușit să mă cone...
Verific din nou temperatura de afară. 1 grad! Bai, ce naiba... Cum pot să am atâta ghinion? Și în decembrie am prins frig. A luat-o vremea razna. Din curiozitate, verific și temperaturile din țară: Bu...
Cum am alergat mai puțin decât aș fi vrut și am petrecut mai mult decât mi-aș fi dorit ???E 3:30 și nu mai pot să dorm. Gândurile din capul meu – planul, traseul – nu-mi dau pace. N-am reușit să pregă...
Maratonul 1 Decembrie a devenit deja o tradiție. Este un alt maraton de suflet pentru mine, pentru că are loc la mine acasă. Mai exact, în spatele casei, cum s-ar zice, în parcul IOR, acolo unde mă an...
Pe urmele lui James Bond și farmecul Romei – Alergarea care spune o povesteÎn weekend am făcut un city break la Roma. Un city break din acela hotărât peste noapte, în care am fost cu fiica mea și cu p...
Puglia este locul în care istoria, natura și gastronomia se întâlnesc într-un echilibru perfect. Fiecare oraș are povestea lui 📜, iar dacă te-ai hotărât să ajungi aici, pregătește-te pentru o aventur...
Alerg. Alerg încet, dar alerg. Nu mă simt prea bine. Simptomele răcelii se fac din nou resimțite. La un moment dat, aveam de ales între a mă uda în continuare sub acele dușuri de pe traseu (ploaie art...
În august 2016 m-am înscris la un curs de înot. Era destinat copiilor, dar acceptau și adulți. Am avut mari emoții, așteptându-mă să fiu un fel de măgar între oi, și nu mică mi-a fost mirarea când am...
Ieri s-au împlinit 8 ani de la prima mea alergare de 100 km și m-am gândit să împărtășesc cu voi această aventură ?Era într-o sâmbătă, pe 28 mai. Trecuse o săptămână de la Transilvania 100k și eram fo...