Toate articolele cu tag-ul "semimaraton"
Prima cursă a anului vine, de obicei, cu emoție și entuziasm. Anul ăsta a venit pe fugă, între taskuri, oboseală și un pui de somn de 15 minute care s-a simțit ca o luptă pierdută din start. Gerarul nu e doar o competiție, e un exercițiu de echipă, de acceptare și de mers împreună, chiar și atunci când unul dintre noi e veriga slabă. O poveste despre alergare, oameni, ritmuri diferite și sensul care rămâne dincolo de kilometri și rezultate.
Gerar nu e despre timp, ci despre oameni. Despre echipe care rămân împreună, ritmuri negociate, povești spuse în alergare și un „we run as one” care chiar se respectă. Dacă n-ai alergat la Gerar, sunt șanse mari să nu-l ghicești. Dar dacă ai fost o dată, știi deja de ce revii.
De Revelion am fugit în Monopoli nu ca să fac performanță, ci ca să dorm, să mănânc, să alerg fără scop și să-mi pun capul la loc. Cu mare, cu liniște, cu alergări lente și cu bucuria simplă de a fi prezent. Uneori nu e despre kilometri sau planuri. E despre să știi când să pleci. Și unde.
Nu a fost un an despre recorduri, ci despre oameni, drumuri și sens. Despre curse care m-au rupt și m-au așezat, despre comunitate, familie, prieteni și momente care au contat mai mult decât orice timp final. Un an plin, greu și bun, în care alergarea n-a fost o luptă cu limitele, ci felul meu de a-mi trăi viața, cu tot ce a avut ea mai intens.
Ai terminat cele 12 săptămâni de antrenament. Ai bifat tempo-uri, Yasso-uri, long run-uri și poate seri în care ți-ai jurat că n-o să mai alergi niciodată. 🤭 Acum ești gata.Dar înainte de start, hai...
🏃♂️ O cursă luată în serios – Bucharest Half Marathon, în sfârșit ❤️M-am trezit cu 3 ore înainte și am mâncat 2 croissante luate cu o zi înainte. Mi-am pregătit echipamentul și nutriția, care consta...
Cursa de la coadă: un Kipchoge de ocazie, un alergător de 72 de ani și un orgasm intelectual – cel mai bun energizantAm avut un weekend în care, în sfârșit, am mai luat o pauză și am reușit să mă cone...
Primul concurs al anului, Semimaraton Gerar, mi-a reamintit de ce alergările în echipă sunt altceva. Nu e despre timp sau orgolii, ci despre ritm comun, compromisuri și momentele alea în care încetinești ca să ajungi mai bine la final. O poveste despre oboseală, prietenie, decizii bune luate la timp și un sprint final care a pus capac unei curse trăite exact așa cum trebuie.
Am participat sambata la Semimaraton Gerar, unul dintre concursurile mele preferate, chiar daca e pe o distanta mai scurta decat cele la care particip de obicei. E un concurs in care se alearga in ech...
Ieri am alergat cu inima, cu o sete si pofta de alergare de nedescris. Dupa experienta de la Ultrabalaton, de weekendul trecut, cand am alergat doar 125 km din cei 211 propusi, m-am intors acasa “neal...
Duminica am avut parte de o zi faina, de un concurs pe strazile pustii ale Bucurestiului, asta dupa ce sambata nu ne-a iesit aterizarea din prima si am ratat ora limita pentru preluarea numarului de c...
Sambata m-am simtit din nou copil. Desi, nici atunci nu cred ca m-am destrabalat atat in noroi cat am reusit sambata, cand am participat la Semimaraton Intersport Brasov. Si cel mai important, nu m-a...